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AI实战 2025-08-09 7346 50

日更最难的不是写，而是每天想写什么。分享一套用 AI 搭建的选题库流程，让选题从「找灵感」变成「做筛选」。

资源下载 2025-07-28 3193 30

从截图、剪贴板到文件同步与笔记，十二款开源工具覆盖日常效率场景，每款都写了适用人群与安装注意事项。

截图控小陈阅读全文

职场观察 30 积分 2025-07-14 3853 28

情绪劳动看不见却最消耗人。识别它的三种表现，以及四条可执行的边界设定方法。

设计师Lina 阅读全文

职场观察 55 积分 2025-07-05 7511 30

第二年比第一年更考验人。真实的收入结构、每周时间分配，以及三次代价不小的决策失误。

深夜冲浪选手阅读全文

松弛生活 25 积分 2025-06-26 7453 27

卸载 47 个应用、关掉 90% 通知之后，屏幕时间从每天 6 小时降到 2 小时。完整记录与可复制的步骤。

reader 阅读全文

时代切片 2025-06-21 5628 43

远程工作让「边旅行边工作」成为可能。三年观察下来，我看到的是自由背后的另一面。

松弛生活 20 积分 2025-06-12 6896 29

三十岁之后学一门乐器，最大的敌人不是手笨，而是「给自己找理由」。这是一年的完整记录。

shan 阅读全文

资源下载 2025-05-29 8942 48

扫描件、表格、公式各有一套解法。六个方案按场景分组，附识别准确率与排版还原度的实际体验。

效率达人Leo 阅读全文

资源下载 2025-05-22 3349 31

OBS 参数多到劝退。这份速查表按场景给出推荐设置，从录屏、直播到课程录制一步到位。

时代切片 35 积分 2025-05-09 8491 26

从盲盒到线下演出，从解压玩具到陪聊服务，情绪相关的消费正在成为增长最快的一类。背后的逻辑是什么？

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