家庭应急清单：停水停电也能撑三天
不是为了吓自己，是因为真出事的时候，想不清楚。提前写好，照着备就行。
这个清单我做了三年，每年检查两次。
它的意义不是让你囤东西，是让你在真出事的时候不用现想。
越是紧张的时候，人越想不清楚——所以提前把答案写下来。
一、水与食物（按一人三天）
| 项目 | 数量 |
|---|---|
| 饮用水 | 3 升/人（最低标准） |
| 即食食品 | 3 天量（压缩饼干、罐头、能量棒） |
| 特殊食品 | 婴儿、老人、慢性病患者按需额外备 |
二、照明与电源
- 手电筒每个房间一个（只放一个等于没有）；
- 充电宝充满电，每半年检查；
- 蜡烛 + 打火机（注意通风）。
三、医疗与卫生
- 药箱（见家庭药箱清单）；
- 口罩、消毒湿巾；
- 常用处方药至少一周量 ← 最容易被忽略的一条。
四、其他关键物品
- 重要证件复印件（装防水袋）；
- 少量现金（停电时移动支付用不了）；
- 收音机（获取信息）；
- 多功能工具刀。
五、两条经验
1. 每半年检查一次。
水要换、电池要换、食品要换。
我在手机日历里设了提醒，两个时间点。
2. 放在一个固定的、全家人都知道的地方。
分散存放等于没有。
最好跟家里人一起整理一次，这样他们知道在哪。
清单在下面，可以打印贴在柜门内侧。